Ascolto e comprendo le tue emozioni
Esploriamo le radici del tuo disagio
Sviluppiamo strategie di coping efficaci
Trasformiamo le emozioni in crescita personale
Milko Prati: Psicologo e Psicoterapeuta
Impara a gestire le emozioni, falle diventare la forza motrice del tuo cambiamento e del benessere psicofisico.
A chi mi rivolgo
In qualità di psicoterapeuta sono abilitato a svolgere colloqui clinici psicologici rivolti ad adolescenti, giovani adulti e adulti. Ti potrò aiutare se:
- Soffri di ansia o di paure
- Ti senti depressa/o e non vedi soluzioni
- Soffri di disturbi sessuali
- Vuoi curare i tuoi disturbi alimentari
- Per terapie di coppia
- Specializzato in trattamenti emdr per i traumi
Consulti terapeutici sia in studio che online
Chi Sono
Milko Prati psicologo psicoterapeuta
Cultore della Materia nella Cattedra di Psicologia Clinica Relazionale e dell’Attaccamento presso l’università di Torino
Psicoterapeuta e Supervisore presso l’Istituto Mitchell Scuola di Psicoterapia
Con una solida formazione accademica e un impegno costante nel campo della psicologia, sono qui, presso il mio studio di Milano, per offrirti il mio supporto e la mia guida verso il benessere mentale e relazionale.
I Benefici Della Psicoterapia
Migliorare la consapevolezza di sé stessi
La psicoterapia ti accompagna nell'esplorare e comprendere i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti, anche quelli che potresti non percepire chiaramente.
Attraverso questo processo, potrai individuare e affrontare quei modelli di pensiero e comportamento che contribuiscono al tuo disagio, aprendo la strada verso un benessere emotivo più profondo.
Superare l'ansia e la depressione
Attraverso la psicoterapia, potrai costruire un insieme di strategie personalizzate per gestire in modo sano lo stress e la tensione che possono affliggerti.
Questo percorso ti offre la possibilità di ridurre i sintomi di ansia e depressione, aprendo la strada a una vita quotidiana più serena e soddisfacente. Il supporto del terapeuta ti aiuterà a navigare attraverso le sfide mentali con fiducia e resilienza, guidandoti verso un benessere emotivo più stabile e appagante.
Migliorare le relazioni
La terapia offre un'opportunità unica per esplorare le dinamiche delle tue relazioni e sviluppare legami più salutari e appaganti con gli altri.
Attraverso il sostegno del terapeuta, potrai comprendere meglio i tuoi modelli di comportamento disfunzionali e acquisire nuove strategie per comunicare in modo più efficace e risolvere i conflitti. Questo percorso ti aiuterà a superare le sfide nelle relazioni, promuovendo un ambiente di fiducia, comprensione e connessione emotiva.
Sfruttare il tuo potenziale
Ognuno di noi possiede un potenziale unico, un insieme di talenti, abilità e aspirazioni che ci distinguono.
Attraverso la psicoterapia, avrai l’opportunità di esplorare il tuo vero potenziale e di intraprendere un viaggio di scoperta personale. Con il sostegno del terapeuta, potrai superare gli ostacoli mentali che limitano la tua realizzazione e vivere
una vita più gratificante e significativa, in sintonia con i tuoi valori e obiettivi più profondi.
DICONO DI ME
sara varotto18/05/2024Un lungo e intenso viaggio di 6 anni con Milko, ma che ha portato dei frutti meravigliosi: grazie a lui ho imparato a conoscermi, a eliminare la nebbia dentro la quale ho sempre vissuto, a ricostruire le relazioni più importanti della mia vita, a vincere moltissime paure, a trovare la mia strada. Non potrei mai ringraziarlo abbastanza! Milko è una persona squisita, altruista, aperta, umile, carismatica, eclettica e ringrazio la vita per avermi permesso di essere accompagnata da lui.
Fabio De Rosa03/06/2023Professionista di straordinaria sensibilità ed intelligenza, sempre aperto e disponibile
Sara Boscolo22/06/2022Per me un eccellente professionista e ad oggi un punto di riferimento.
Francesca Rimessi10/06/2022Professionista serio e competente, è stato per me un aiuto concreto nel disturbo d'ansia. Mi ha aiutato nel recupero della mia autostima.
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